国家统计局最新数据显示，截至2019年我国60周岁及以上老年人口约2.5亿，占我国总人口的17.9%。随着老年化程度的逐渐加深，我国老年人心理健康问题日渐凸显，解决老年人心理问题，成为全社会所不得不面对的议题。

　　据调查表明，城市老年人心理健康率为30.3%，农村老年人心理健康率仅为26.8%。老年人心理健康者仅占不到三分之一，我国老年人的心理状况普遍不容乐观。

　　那么，老年人为什么容易产生心理问题，国家卫健委老年健康司司长王海东指出，老年人是特殊群体，生活状况、身体状况和社会关系的变化都会对老年人的心理产生巨大影响。“比如退休、身体上的衰弱、慢病、伴侣或朋友的去世等，会对老年人产生很大影响。很多老年人会产生自卑、无价值感、不安全感等心理，这些心理如果不能及时得到处理，就会导致抑郁或者焦虑。”

　　老年人的心理健康则直接关系到老年人的身体健康问题，若老人长期将内心的苦闷、孤独等消极情绪长期压抑在心中而得不到释放，再加上老年人本身免疫力较弱，极其容易引发一系列病症。所以若要使老年人保持身体健康，最首要的是使老年人有一个健康的心态。

　　如何解决老年人群体的心理问题，政府要充分发挥公共卫生服务的角色，加强老年人心理健康知识宣传，制定老年人心理健康服务法规，广泛开展老年人心理健康服务，为老年人提供心理健康支持。

　　对此，国家卫健委印发《关于实施老年人心理关爱项目的通知》，明确2019年~2020年在全国选取1600个城市社区、320个农村行政区开展工作，增强老年人自我保健、自我防卫、自我调适的能力，切实提高老年人心理健康水平。

　　此外，亲属要抽出时间多陪伴老年人，与老年人沟通交流，了解并满足老年人的各种心理需求，帮助老年人发泄内心不良情绪；老年人自己在遇到不能自己解决的心理问题时，也要及时向家人或社会服务机构求助，不能将问题深藏在心里。

　　12346为民服务热线是专门为家庭以及养老提供服务而创立的热线，当您家中老人有心理问题时，只需要一个电线工作人员便会联系专业机构的工作人员为老人提供相应的心理健康服务。返回搜狐，查看更多