关爱老年人，健康进社区——潍坊滨海经济技术开发区大家洼街道开展老年人冬季健康养生讲座

　　随着生活水平的不断提高，如何能够拥有健康的生活方式和怎样提高生活质量已经成为很多人思考的问题。为进一步提高辖区老年人的健康意识和自我保健能力，健康过冬，10月22日，潍坊滨海经济技术开发区大家洼街道卫健中心联合街道社区卫生服务中心在学府新城社区开展“关爱老年人，健康进社区”活动，活动邀请社区中心家庭医生团队现场宣讲老年人冬季养生保健知识，60余居民积极参加。

　　活动过程中，医务人员从起居保养、饮食调养、穴位护养三个方面讲述了日常健康保健知识，指导老年人做好疾病预防防患于未然。通过现场把脉问诊，针对老年人常见的健康问题，结合中医药理知识给予合理的治疗建议，同时，通过对饮食习惯、适度运动、定期健康体检等健康知识的简要介绍，让老年人对日常保健有了更清晰的认知，也便于老年人根据自身情况进行个性化的健康管理。

　　本次专题讲座，及时帮助老年人了解日常保健知识，增强健康意识，改善和调整精神压力，保持健康的心理状态，让每一位老人都能享受幸福的晚年生活。下一步，大家洼街道将继续开展形式多样的便民服务活动，倡导健康生活方式，提高全民健康意识，让生活充满阳光！