“我不能离开老伴啊！”近日，一位奇怪的老年患者引起了医生的注意。李女士今年七十多岁，奇怪的是她每次跟自己的老伴分开后都会有强烈的心慌、惊恐，还伴随有心悸、胸闷、呼吸困难等症状。

　　广州医科大学附属第三医院精神医学科主任周伯荣介绍，经过诊断，李奶奶患上了严重的焦虑症，虽然没有器质性的病变，但李奶奶每次离开老伴都会惊恐发作。

　　“古人说‘三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩’，听起来年龄越大活得越‘通透’，其实并不尽然。”周伯荣表示，关注老年人的心理健康迫在眉睫。

　　周伯荣介绍，前往医院就诊的老年患者2/3存在心理问题，其中更有1/2的患者是完全由于心理因素导致的疾病。很多老年人并不愿意表达感情，将心理的失落、害怕、焦虑等情绪不断积压，最终由情绪问题导致身体问题，形成了躯体忧虑障碍。“尽管这些老人在消化科、乳腺科、心脑血管等科室就诊，但他们真正需要的是精神心理方面的帮助”。

　　其次是由器质性病变和身体衰老会产生的器质性变化，引起的较为泛化的心理疾病。

　　“很多老人在患病后焦虑、忧郁、恐惧。”周伯荣介绍，“以肿瘤为例，很多老人在确诊肿瘤后心理防线迅速崩溃，形成躯体忧虑障碍，导致疾病迅速恶化。可以说是被肿瘤‘吓死’的。”

　　最后，由于社会文化、心理状态导致的单纯的功能性心理疾病在老年群体中也并不罕见。周伯荣介绍，由于传统文化中缺少个人情绪的宣泄空间，在生活中产生心理疾病的老年人比例正在上升。

　　周伯荣提醒，老年人出现焦虑、抑郁、恐惧等情绪时，应积极寻求精神医生的帮助。“不要把心理疾病当作羞耻，它只是心理上的‘小感冒’”。

　　他建议，老年人可以从优秀传统文化中汲取营养，如老庄思想、阳明心学等。此外，积极参加老年聚会、报名老年大学，在社会中找到自己的存在感也能有效帮助老人营造良好的精神心理状态。“老年人可以‘自私’一些，不要将自己牢牢捆绑在儿女和家庭中”。

　　“与此同时，家庭应更多关注老年人的精神心理健康，加强沟通。”周伯荣呼吁，“社会也应建立让老年人‘老有所用’的机制，为老年人提供娱乐、劳动的机会，减少老年人的‘无用感’‘衰老感’。”(更多新闻资讯，请关注羊城派