随着社会快速发展，人口老龄化问题日益凸显，老年人的健康问题逐渐成为社会关注的焦点。达能敢迈，作为达能集团旗下的老年友好型健康品牌，秉承“共赴50+敢迈人生”的产品理念，致力于提升中老年人的健康水平，鼓励他们积极享受健康活力的生活。

　　作为老年友好型的健康品牌，达能敢迈联合搜狐健康课，在上海祁连社区和北京芳华里康养社区举办了两场“老有用”的“营养知识社区行”活动。活动特邀中国注册营养师、中国营养学会科学传播团队成员吴佳老师，为老年朋友们带来一场主题为《肠道健康与免疫力》的科普讲座，内容涵盖了老年膳食指南、如何保持肠道健康等关键话题，直切老年人的营养困境，为老年人提供了实用的健康知识，助力守护健康老龄化的同时，也展现了达能敢迈的社会责任感。

　　在讲座中，吴佳老师深入剖析了老年人的生理特点及面临的营养困境，着重强调了平衡膳食对老年健康的关键作用，并详细指导了如何根据中国老年人平衡膳食宝塔来合理安排饮食。她指出，老年人要想吃得健康，必须注重食物品种的多样性，尤其是要确保动物性食物和大豆制品的充足摄入。此外，她还积极倡导家庭共同进餐，鼓励老年人多参与户外活动，以有效控制体重并延缓肌肉衰减，确保老年人能够获得全面的营养素并保持适宜的体重。

　　此次讲座还特别关注了老年肠道健康问题，深入科普了肠道的重要性。肠道不仅承担着消化吸收的关键任务，其内部栖息的微生物群落——肠道菌群，还深度参与到免疫调节、营养吸收和代谢过程等多个生理环节中。吴佳老师强调，肠道菌群失衡在老年人群体中较为常见，这种失衡状态可能会诱发腹泻、便秘等一系列问题，并且与衰老过程及多种疾病的发生和发展有着紧密的联系。最新的科学研究还揭示，老年人肠道中特定菌种的数量变化，可能通过引发炎症反应，从而加速衰老的进程。为了维护老年肠道健康，可以采取一系列综合措施，包括坚持平衡膳食、保持健康的生活方式、进行充足的身体活动、保持心情愉悦、以及适当补充益生菌和益生元等。这些措施能有效调节肠道菌群，促进老年人的整体健康。

　　活动现场氛围热烈，老年朋友们积极参与互动，不仅准确回答了提问，还就自己的身体状况、肠胃不适的症状以及饮食习惯等问题向专家团队提出了咨询。吴佳老师和现场的专家团队耐心倾听了每一位听众的问题，并给予了详细且个性化的解答和建议，确保每位老年朋友都能获得适合自己的健康指导。

　　随着老龄化的加剧，社会对中老年人群的健康问题越来越关注，尤其是在营养补充方面，达能敢迈高钙奶粉更专注于满足中老年人的营养需求，提供了精准的营养补充。

　　此次活动也深受社区老年居民好评，参与者表示收获丰富实用的健康知识，提升了自我保健与营养意识。达能敢迈与搜狐健康课携手贡献，通过深入浅出的健康科普教育，结合科学合理的营养补充方案，有效促进了老年人生活与健康质量的双重提升。

　　展望未来，面对日益严峻的人口老龄化挑战，达能敢迈将继续深耕老年人健康领域，不断加大研发投入，推出更多符合中老年人群特定需求的健康产品，为老年人的健康生活保驾护航。返回搜狐，查看更多